प्रोफेसर एमी ब्राउन प्रोफेसर एमी ब्रान्गले बाल सार्वजनिक स्वास्थ्यमा एमएससीको नेतृत्व लिएको छ। मनोविज्ञानको पृष्ठभूमिमा, उनी पहिलो बच्चाको पहिलो बच्चा भएको खण्डमा पहिलो बाधक महिलाहरूको अनुहारमा चासो राख्छिन्। तीन बच्चाहरू र पीएचडी पछि उनले पछिल्लो बाह्र वर्षदेखि मनोवैज्ञानिक, सांस्कृतिक र समाज अवरोधहरू स्तनपानको लागि बिताएको छ, हामी कसरी महिलालाई स्तनपान गराउन अझ बढी समर्थन गर्न सक्दछौं र पछि स्तनपान गर्ने दर बढाइरहेका छौं भनेर बुझ्न जोड दिन्छ।
प्राध्यापक एमी ब्राउनलाई उनको स्तनपान नगरी सल्लाहको साथ ब्लगमा स्वागत गर्न पाउँदा खुशी लाग्यो।
जहाँसम्म तपाईं खुवाउनुहुन्छ: स्तनपान वा बोतल खुवाउनु, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा खुवाइएको र खुशीको बच्चा हो र एक प्यारो मम।
Amy मा ……
तपाईंको बच्चालाई स्तनपान गर्ने संसारको सब भन्दा प्राकृतिक चीजहरू मध्ये एक हो, हैन? हो, हो, तर प्राकृतिकले सजिलो संकेत गर्दैन। प्राकृतिक लिनुहोस् धेरै चीजहरू अभ्यास गर्छन्, हामी मध्ये कसैले केही बम्पहरू बिना हिंड्न सिक्छौं – र स्तनपानदेन फरक छैन।
राम्रो जानकारी र राम्रो समर्थन प्राप्त गर्न साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ। दुर्भाग्यवस, तपाईले पढ्नुहुने सबै कुरा सही हुनु वा तपाईंको भलोको लागि तपाईंको भलाइ गर्नुहुनेछ। त्यसैले यहाँ एक-सत्यवादी कार्यहरू छन् जब स्तनपानबाट …
तपाईको बच्चालाई हेरेर तपाईको कल्पना गर्नुहोस् तपाईको कल्पना गर्नुहोस्
बच्चाहरूले मात्र निप्पलमा खाना खाँदैनन्। यसको सट्टामा, तिनीहरू तपाईंको निप्पल र एल्ओला (तपाईंको निप्पल वरिपरिको अँध्यारो छाला) को एक ठूलो मुखबाट लिन्छन् र आफ्नो मुखको पछाडिको लागि तपाईंको जिब्रोलाई नदेखी बनाउँदछन्।
यो आवाज जस्तो असजिलो छैन – निप्पल्स उल्लेखनीय तंसाइ हो। तर यो सही प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण छ र त्यो अभ्यास लिन सक्दछ। एक राम्रो हत्याले तिनीहरूलाई धेरै दुध लिन मद्दत गर्दछ, र दुख्न तपाईंलाई रोक्दछ। तपाईंको मिडवाइफलाई समर्थनका लागि सोध्नुहोस्, तपाईं कुन लक्ष्यको लागि लक्ष्य गरिरहनु भएको दृश्यको लागि यी भयानक भिडियोहरू जाँच गर्नुहोस् () र सोधेर नडराउनुहोस्।
स्तनपांड बच्चाहरूले धेरै खुवाउँदछन्, र म धेरै स .्केत गर्दछु
यदि तपाईं डरलाग्दो आइमाई मस्तिष्क सुन्नुहुन्छ भने उनले बच्चाहरूलाई दाँतहरूमा प्रत्येक चार घण्टा खुवाउनु पर्छ भनेर बताउँछिन्। वास्तवमा, 1 50 s0 .0 को दशकमा बच्चाहरू नर्सरीबाट आउँनको लागि नर्सरीबाट आएका थिए। तपाईंले अझै पनि पुस्तकहरू तपाईंलाई भन्नुहुनेछ तपाईंलाई यो भनिरहेको छ कि कसरी बच्चाहरूले खुवाउनु पर्छ। यद्यपि यो सल्लाह, केवल केवल, बकवास हो।
अब हामी जान्दछौं कि तपाईंको बच्चालाई उत्तरदायी रूपमा ई.जी. जब पनि तिनीहरू दिन वा रात खुवाउन सोध्छन्, राम्रो दुध आपूर्ति निर्माण गर्न मद्दत गर्छन्। फिडहरूलाई तानेका लागि प्रयास गर्दै यसको विपरित प्रभाव छ। बच्चाहरू कम्तिमा प्रत्येक 2 – hours घण्टा खुवाउन सक्छन्, रूपमा स्तन दुध सजिलै पक्रन सक्छ। यो विरलै सेट समयमा हुन्छ, तिनीहरू घडीहरू पढ्न सक्दैनन्, तर तपाईं सेट तालिकामा खान र पिउनुहुन्छ?
रातको फिडहरू धेरै सामान्य छन्
… बच्चाहरूसँग साना तामीहरू हुन्छन् त्यसैले बारम्बार फीडहरू चाहिन्छ, र सूर्यको तल गएकोले, उनीहरूको अन्य आवश्यकताहरू हराइसकेको छैन। बच्चाहरूसँग छोटो निद्रा चक्र छ र भोकबल बाहेक धेरै कारणहरू छन्। तपाईंले तिनीहरूलाई खुवाउनुहुनेहरूले उनीहरूलाई मद्दत गर्दैन यदि तिनीहरू उठ्छन् यदि तिनीहरू जाडोमा छन् भने, एक नप्ताली परिवर्तनको आवश्यकता पर्दछ वा केवल एक कडल चाहिन्छ। र स्तनपानको स्तनपान आमाहरू वास्तवमा एक बोतल तयार गर्नु भन्दा रातमा स्तनपानकर्ताको रूपमा धेरै निद्रा प्राप्त गर्दछन्।
तपाईं तिनीहरूको दुप्पिक सामग्रीको साथ मोहित हुनुहुनेछ
हो साँच्चै। दुध भित्र भइरहेको छ कि भन्ने सब भन्दा उत्तम तरिका मध्ये एक हो, के बाहिर आउँदैछ हेर्नुहोस्। जब तपाईंको बच्चाले पहिलो दिनमा धेरै बढी अन्य दूधमा लिन्छ किनकि तिनीहरूको nuppies कालो स्टिकी रंगबाट रार्ड-वा पहेँलामा परिवर्तन हुनेछ। दिन 6 द्वारा, तिनीहरू कम्तिमा ged भिजेको र 2 ड्रेडी नाप्नहरू हुनु पर्छ जुन एक दिन (6 हप्ता पछि) केहि बच्चाहरूसँग कम ड्रेन ओएफआईएफईहरू छन्।
तपाईं अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ कि भिजेको नप्पिकले 2 – 4 चम्मच पानीलाई एक nappty मा राखेर र यसको तौल महसुस गरी जस्तो महसुस गर्न सक्दछ। एक poo एक poo को रूप मा गणना छ यदि एक £ 2 सिक्का भन्दा करीव ठूलो। Yup, तपाईं फेरि £ 2 सिक्का मा फेरि हेर्नुहुन्न।
पूर्ण अपरिचित व्यक्तिहरूको लागि एक राय हुनेछ तपाईं कसरी आफ्नो बच्चालाई खुवाउनुहुन्छ
यो एक वास्तवमा स्तनपान गर्न को लागी विशिष्ट छैन। केहि अपरिचितहरू सबै आमाहरू भन्न चाहन्छन् उनीहरू गलत गरिरहेका छन्। स्तन पान? गलत! बोतल खुवाउनुहुन्छ? गलत! बच्चा सुतिरहेको छ? गलत! सुतिरहेको छैन? गलत! महत्वपूर्ण छ कि त्यहाँ कुनै सही उत्तर छैन र यो उनीहरूको बारेमा हो, तपाईं होइन। केवल मुस्कुराउनुहोस् र नाड वा सोध्नुहोस्, ‘तपाईं किन जान्न चाहानुहुन्छ?’ वा उनीहरूको अगाडि स्तनपान – कि तिनीहरूलाई टाढा जान दिनुहोस्।
उही व्यक्तिका लागि पनि जान्छ जसले तपाईंलाई बढाइचढाइ गरिएका डरलाग्दा कथाहरू बताउँछन्। यो कडा परिश्रम गरिन्छ जति सम्भवतः उनीहरू आफैंलाई खराब सिफारिशहरू दिइन्थ्यो वा सही समर्थन र आफ्नै तरीकाले प्राप्त गरेन, मद्दत गर्न कोशिस गर्दै छन्। तर तिनीहरूको कथा तपाईंको कथा हुनुपर्दैन।
केहि दिन कडा फेला पार्नुहोस्
तपाईं वास्तवमै स्तनपान गर्न चाहानुहुन्छ। तर यसले संकेत गर्दैन कि यो सँधै अद्भुत हुनेछ। तपाईंसँग कठिन दिनहरू हुनेछन् र तपाईंलाई एच सबैलाई भन्नको लागि हुन सक्छविज्ञापन पर्याप्त। तर त्यो ठीक छ। त्यहाँ कुनै शर्त छैन जुन तपाईंले हरेक दिन स्तनपान गर्ने, वा सबै पनि प्रेम गर्नु पर्छ। सबै पछि, तपाइँ तपाइँको काम वा तपाइँको पार्टनरलाई माया गर्न सक्नुहुन्छ तर कहिलेकाँही तपाईंलाई निराश तुल्याउँदैन वा उनीहरूसँग फेटिएको महसुस गर्दैन।
यसो भन्दै, यो स्तनपान गर्ने कुरालाई दोष दिन सजिलो छ जब चीजहरू गाह्रो हुन्छ जब यो तपाईको सानो व्यक्तिको हेरचाहको जिम्मेवारी हुन सक्छ। स्तनपान रोक्नको लागि रोकिनु हुँदैन तिनीहरूलाई फीड, परिवर्तन, परिवर्तन, वा निरन्तर जिग्ग हुनु आवश्यक छैन। मातृत्व नै कठिन छ। र तिमीलाई के थाहा छ? यो भन्न ठीक छ।
तपाईंको पार्टनरलाई तपाईंको पार्टनरलाई पूर्ण नयाँ तरीकाले प्रेममा पर्न दिनुहोस्
एक पालले मलाई भन्यो कि उनले कसरी प्रेममा धेरै महसुस गरेन कि उनको साथीले उनको छातीमा ब्लक गरिएको वाटर मालिप गर्दै थियो। जब उनी साझेदार उच्चारणको अपरिहार्यमा उभिएकी थिईन् उनले उनलाई भने कि उनी जनतामा हुनुहुन्न। पूर्ण अप्पेको साझा खुशीमा अर्को बन्धन। ठीक छ, हुनसक्छ उनी अलि निद्रा वञ्चित थिइन, तर तपाईं सीस्ट पाउनुहुन्छ …
यदि तपाईंको बच्चा भोक लाग्यो भने तपाईं कतै खाना खानुहुनेछ
तपाईंको बच्चा यहाँ आउनु अघि, सार्वजनिकमा स्तनपानको बारेमा सोच्नु अघि तपाईंलाई अलि चिन्तित भए। छिटो अगाडि केहि महिना र केहि जान्छ। पहाड अप, सुपरमार्केट लाममा, एक धेरै गम्भीर विवाहको क्रममा (हो, दुलही) …
जब तपाईंसँग स्तनपान बच्चा हुन्छ, तपाईं चाँडै जान्नुहुन्छ कि तपाईंको निप्पल्सले लगभग सबै चीजको समाधान गर्दछ। स्तनपानको सबै प्रकारका स्वास्थ्य लाभहरू छन् तर 1 seconds सेकेन्डमा रोइरहेको बच्चालाई शान्त पार्ने क्षमता स्तनपायीको लागि धेरै महिलाको कारणहरूको शीर्ष हो।
एक दिन, यो सबै मात्र क्लिक हुनेछ
केहि समय, सम्भवतः तिनीहरू लगभग आठ हप्ता पुरानो हुन्छन्, तपाईंले यो महसुस गर्नुहुनेछ कि यो सबै अलि अलि सजिलो भयो। तपाईंले आफ्नो कुचल गर्नुभयो। तपाईं धेरै सोच बिना घर छोडदै हुनुहुन्छ। तपाईंले धेरै स्थानहरूमा खुवाउनु भएको छ कि तपाईं अब दुई पटक सोच्नुहुन्न। तपाईंको पोस्टम्यानले पूर्ण रूपमा तपाईंको बुब्स, र कुनै पनि वास्ता पनि देखिएको छ।
जारी राख्नुहोस्, यो यसको लायक छ।
ट्वीटरमा एमी अनुसरण गर्नुहोस्: @ डोप्रफ_मब्रोड
वेबसाइट: WWW.BERTEDEDINCED.co.uk
एमी ब्राउन द्वारा सकरात्मक स्तनपान पुस्तक पिटर र मार्टिन £ 1.9 ..9। द्वारा प्रकाशित गरिएको छ
पेपरब्याक वा अडियोमा मेरो बेस्टेल्स बुकिंग पुस्तक किन्नुहोस्
मेरो डेबुट पुस्तक जीवित र घरमा फसेको मेरो गाइड हो र यसले डिजिटल सेवा कसरी सिर्जना गर्ने वा विश्वासको लागि आमन्त्रित गर्नको लागि अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ।
मबमोूस: बाँच्नको लागि र काममा र घर मा फस्टाउँदा इमानदार आमाको मार्गनिर्देशन (UK दोस्रो संस्करण)
अमेजन वा श्रव्यमा उपलब्ध
काम गर्ने आमा: तपाईको मार्गनिर्देशक र काममा र घर मा फस्टाउँदै र घर (अमेरिका / क्यानाडा संस्करण)
उपलब्ध सेप्टेम्बर th 2020. अब अमेजनमा अब अर्डर गर्नुहोस्
जस्तो कि तपाईले पढ्नु भएको जस्तै? त्यसो भए किन फेसबुक, ट्विटर, यूट्यूब, पिन्टेरेस्ट र इन्स्टान्डेडमा किन पक्रिएन
पोष्ट कहिले पनि नबिर्सनुहोस्!
मेरो साप्ताहिक ईमेल न्यूजलेटरका लागि इमानदारीको सदस्यता लिनुहोस् जहाँ म मेरो नयाँ ब्लग पोष्टहरू, ब्लगिंग सुझावहरू, घटना निम्तोहरू, प्रतियोगिताहरू, प्रतियोगिताहरू, प्रतियोगिताहरू र समाचारहरू प्रयोग गर्दछु। म तपाईंको व्यक्तिगत डाटा कहिले पनि तेस्रो पक्षहरूसँग साझेदारी गर्दिन।
फेसबुक्स्टवेट्लिटेटेस्टेस्टेस्टेस्टेनट्रिकट्रिक