आफ्नो चरणहरू गणना गर्नुहोस्

तपाईंको 2000 साप्ताहिक चुनौती भनेको प्रत्येक दिन 10,000 चरणहरूको लागि चरण गणना उपकरण र लक्ष्यमा लगानी गर्नु हो। तपाईं एक आमाको चारै तिर दौडिन सच्याउनुहुनेछ? यो केहि ताजा हावा प्राप्त गर्न र प्रत्येक दिन थोरै समय सम्म तपाईं स्क्वाटियमबाट उम्कन राम्रो प्रेरणा हो।

दुबै व्हिटनी र म ट्र्याकिंग चीजहरूमा रमाउँछु, र चरणहरू गणना गरिएका वर्षहरूमा एउटा अन-र-/———————————————————————————————————————————jonger jostencess jondencess juesterness। एक दिन, मैले उनलाई बोलाएँ र भनें “मलाई आशा छ कि म आशा गर्दछु कि तपाईं मेरो आमा र बच्चाको अघि केहि गर्न चाहनुहुन्न त्यसैले म आज ओछ्यानमा छु।” मेरो मातृत्व बिदाको बीचमा हुँदा, मैले सोचें कि यो भन्नुको लागि बिल्कुल सामान्य कुरा हो।

जोडिएको फिटनेस ब्यान्डको रमाईलो अंश हो जब त्यहाँ एक मेमोरी प्रकार्य छ जुन तपाईंलाई विगत days दिन डाटा डाटाको लायक देख्दछ। तिनीहरू सामान्यतया सबै तपाईंको कुल दैनिक चरणहरू र तपाईंको एरोबिक चरणहरू, वा ती 10 मिनेट वा धेरै पैदल यात्रा भएकाहरू ट्र्याक गर्छन्। हामीले फिटबिन्दु गतिविधि अनुगमन गर्दै र दुर्गी चम्चा अनुदानमा (दुबै ट्र्याक स्लीप गर्नुहोस्!) साथै, र वर्ष पहिले, म निंडोन्डो DS पेड म्याक म्यागेटीरोइरोरोइरोन्ट म्याग्नेट राखें। निगरानीका धेरै मोनिटरको लागत लागत लागत र ट्र्याक क्यालोरीहरू जलाइएको, कदम चालेको, र दूरीमा दूरीमा यात्रा गरियो। तर त्यहाँ निश्चित सुविधाहरूको साथ $ 30 दायरामा पक्कै पनि केहि छन्। हाम्रो साथी मार्रिनाले यसलाई सिफारिस गर्दछ।

यो नोकिया स्वास्थ्य ट्र्याकर एक परिष्कृत रमाईलो देखिन्छ तर तपाइँका लक्ष्यहरू कत्ति नजिक हुनुहुन्छ।

के तपाईं, के तपाईं आफ्नो चरणहरू गणना गर्न सक्नुहुन्छ?! हामीलाई थाहा दिनुहोस् हामी एक्लो छैनौं!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

मासु गोंद के हो र यसलाई कसरी प्रयोग गरिन्छ?मासु गोंद के हो र यसलाई कसरी प्रयोग गरिन्छ?

साझेदारीले हेरचाह गरिरहेको छ! हिस्सा ठूलो गाडीको हिस्सा के तपाईंले बुझ्नुभयो कि हामी प्रत्येक वर्षमा करिब million मिलियन पाउन्ड मासुको मासुमा मासु गोंद समावेश गर्दछ? त्यसोभए मासु गोंद के हो

शब्दहीन बुधवार | निदाउनुहोस् एन्जिलशब्दहीन बुधवार | निदाउनुहोस् एन्जिल

साझेदारीले हेरचाह गरिरहेको छ! हिस्सा ठूलो गाडीको हिस्सा http://www.mckinkinky.com/linky_inclume_basic.asspicaic.as=12191091discessesse यो हाम्रो फोरम मा यस पोष्टमा लिंक गर्नुहोस्: